Leczenie bezsenności w ramach NFZ
Terapia związana z leczeniem bezsenności to świetne rozwiązanie dla osób, które mają problem z zasypianiem i częstymi wybudzeniami.
Podczas terapii pacjent może lepiej zrozumieć mechanizmy bezsenności, dowiedzieć się jakie nawyki należy zmienić, aby cieszyć się lepsza jakością snu oraz jak obniżyć poziom lęku i napięcia, które mogą utrudniać zasypianie.
Terapia dla osób z bezsennością
Terapia może być realizowana w formie zajęć indywidualnych lub grupowych. Składają się nią następujące elementy leczenia:
– dwie konsultacje z doświadczonym psychologiem,
– 8 sesji (organizowanych w tygodniowych odstępach),
– spotkanie z psychologiem po miesiącu od zakończenia terapii,
– kolejne spotkanie po trzech miesiącach od zakończenia terapii.
Celem terapii jest to, aby pacjent mógł cieszyć się bardziej efektownym snem, a co za tym idzie miał lepsze samopoczucie.
Zapisy na terapię bezsenności prowadzoną w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia mogą być dokonywane przez maila (jsalbert@ipin.edu.pl).